御飯 カレーいわしフライ ボイルキャベツ 大根のごま煮 花しば漬け パイナップル

ずーっと包帯巻いてたからカピカピ&皮ベロ

厚生労働省の調査。外来の人も対照らしい。

御飯 麻婆豆腐 春雨の中華サラダ 甘口キャラブキ グレープゼリー

リハビリも、松葉杖は自主トレでOKとのことで、マッサージのみでした。チンチコチンの温枕で膝を温めた。すごい気持ちよかった！

御飯 じゃが芋と玉葱のみそ汁 ベーコンエッグ チンゲン菜のソテー 納豆 梅干し 牛乳